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胡国华教授亲授夏季女性养生之道

本周日，由上海市传统医学工程协会承办的夏季养生妇科专场，特邀上海市中医药学会妇科分会主任委员、朱氏妇科第四代传人胡国华教授向读者介绍中医妇科流派的夏季女性调养特色。活动结束后读者将有机会与中医妇科专家进行一对一咨询。此外，所有到场读者还将........

2018-03-17 16:57:29

健康丨《黄帝内经》中的养生之道

内经素问藏气法时论》篇中有此一说：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。作为我国最早的一部医学著作，它给我们提供了世界上最早而又最全面的饮食指南：既要吃得杂而全面，又要吃得有主次之分。在中国营养学会推出的膳食配比中，第一强调的也是要多吃........

2018-03-17 16:57:21

果篮里的养生之道——“遍尝百果能养生”。你家桌上的水果有它吗

俗语说遍尝百果能养生，中国古代医书《千金食治》中就曾记载：凡欲治疗，先以食疗，既食疗不愈，后乃用药尔。水果因其独特的养生功效而被历代医家所推崇，成为中医理论的重要学说。如今，水果是人们日常生活中不可缺少的一种食物，水果中含有大量的营养成分........

2018-03-12 05:34:21

上班族孕妇养生之道：上班族孕妇夏季如何保健

【导读】作为白领的女性都有着一份稳定的工作，也不会因为怀孕就不工作，工作中怀孕的女性是大多数，这点来讲女性更伟大。因为，不仅要完成带来新生命的使命，还要体现自我的价值，承担家庭的责任。千万不要因为怀孕就不干工作，在家里呆着。其实，这样并不........

2018-03-12 05:00:22

夏季养生之道桑拿天如何养生

入伏之后桑拿天的机率增大，经常出现闷热天气，让人感觉非常不适，同时桑拿天也是感冒高发期，尤其是长时间在空调房里或吹电风扇，会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。入伏之后桑拿天的概率增大。根据7月至8月气候预测，沈阳市降水总趋势偏多两至三成，........

2018-03-12 04:59:19

黄帝内经》中的夏季养生之道

春温、夏热、秋凉、冬寒，四季的变化遵照天地阴阳消长的自然规律而形成，身体也会顺应这种自然规律。几千年前，先人就提出了天人相应、道法自然的养生观，在实践中形成了中医顺时而养的四季养生理论。《黄帝内经》中《四气调神大论》，指出了四季养生的总原........

2018-03-12 04:58:51

夏季养生之道：生姜泡水10种疾病都走光

夏季天气这么热，当然少不了养生。那么夏季养生之道有哪些？素来有冬吃萝卜夏吃姜的说法，在夏季养生中当然也少不了姜。夏季养生吃什么好呢？在我国的民间有冬吃萝卜夏吃姜的说法，这是有科学依据的。在夏天，有很多常见的小病都可以通过吃姜来有效缓解。不........

2018-03-12 04:58:44

这些夏季养生之道你都知道吗

夏季养生之道有哪些？在夏季养生要特别注意养生之道，要避免一些常见的养生误区，那么以下夏季养生的误区你知道吗？夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适，对于夏季该如何养生，相信很多人都是比较迷茫的，不知道夏季吃什么对身体好，也不........

2018-03-12 04:58:38

夏季喝汤的养生之道(组图

夏季，不少人的食欲随着气温上升而下降，夏日人体消耗也较大，因此，多喝点汤对调节胃口、补充体液、增进食欲极为有利。汤类营养丰富，易于消化吸收，并具有保健功能。夏天喝什么汤好呢？为此，本期的每周一汤我们特邀舒展御汤创始人李晓展老师为你解读关于........

2018-03-12 04:28:19

养生之道：夏季养生五大金律

炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究顺四时而适寒暑，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防病，这个夏天，老年朋友不妨改变一下。作息：晚睡........

2018-03-12 04:28:06

中信银行天津分行举办“尚品人生养生之道”- 夏季养生贵宾回馈

为进一步丰富财富客户增值服务体系，体现中信银行差异化服务特点，中信银行天津分行6月27日在分行财富中心举办了尚品人生，养生之道夏季养生讲座贵宾回馈活动。40组家庭应邀参加活动。时值盛夏，越来越多的客户开始关注夏季中医养生问题。此次活动特别邀请........

2018-03-12 04:27:52

父母该学会的宝宝夏季养生之道

父母为了让宝宝逃避高温，早早就开起了空调，把宝宝养在恒温温室里，一旦遇到太阳，不仅会晒伤，还容易因为曝晒而引起各种皮肤炎症。同时因为孩子不适应炎热的气候，所以会加重因热而厥心的症状。比如中暑、心神昏蒙等，就是夏天宝宝常见的两种心病的症状。........

2018-03-12 04:27:39

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